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Dienstag, 16.10.2012, 19:33
Hallo meine Lieben melde mich aus einem erlebnisreichen Sommer zurück. Wir haben uns heuer unseren Traum erfüllt ein eigener Pool das war einfach traumhaft. Ich habe mir auch einen Traum erfüllt und zwar habe ich seit April 35 Kilo abgespeckt. Ich fühle ich wie ein neuer Mensch .20 Kilo möchte ich noch verlieren dann wärs perfekt. Ich hoffe ich komme jetzt öfter wieder zum Schreiben.Lg Mama67


 
liebe Mama67!
Herzlich Willkommen!

Ich gratuliere; ich müsste "nur" 10 kg abnehmen...... und schaff dass nicht! Eine wirklich grandiose Leistung! Verratest du mir, was du gemacht hast/ bzw. machst und wie du dich motivierst?

Wäre sehr sehr dankbar!

Liebe Grüße
Fishi
  • fishi,
  • 2012.10.16, 20:18
 
Liebe Mama67!
Woooooooowwwwwwwwww!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
35 kg - das ist ja ein Wahnsinn und jetzt möchtest noch 20 Kilo abnehmen, darf ich Dich fragen wieviel Du hattest.
Da möchte ich Dir auf jeden Fall herzlich zu dieser Leistung gratulieren.
Hab auch 11 kg minus, ich wollte einfach unter 60 kg und das hab ich jetzt und jetzt versuch ich halt das zu halten.
Mit welcher Methode, bzw. wie hast Du denn das geschafft?
glg indian
 
Danke Fischi
Danke für deine lieben Zeilen ich habe im April begonnen mich durch Nordic Walking zu bewegen. Seitdem bin ich fast schon süchtig danach und gehe bei jedem Wind und Wetter habe auch schön langsam meine Ernährung umgestellt,aber die Hauptsache ist die Bewegung,LG Mama67
 
Hallo Indian
Danke für deine lieben Zeilen ja du darfst fragen nach meinem Aussgangsgewicht es waren 135 Kg auf 1.80cm verteilt. Das Nordic Walking war meine Initialzündung zu diesem Erfolg ich hoffe der Rest geht auch so gut.Lg Mama 67
 
Gratuliere!
Gratuliere zu deinem Erfolg! Ich möchte auch gerade ein bisschen abmehmen (10 bis 15 kg wäre toll). Ich mach auch schon 2x wöchentlich fix Sport und am Wochenende gehen wir öfter Wandern aber es ist trotzdem nicht so leicht. Deshalb finde ich deinen Gewichtsverlust beeindruckend. Ich ginde es am schwersten auf Süßes zu verzichten und auf Nudeln in fettiger Soße ... Wie hast du es geschafft zu verzichten?

LG und viel Erfolg weiterhin ...!! C.
 
Danke
Danke für eure lieben Kommentare ich habe das Nordic Walking für mich entdeckt und gehe seit April jeden Tag mindestens eine Stunde und ich habe meine Ernährung umgestellt vorallem nichts Süsses was mir sehr schwer fällt mein Ausgangsgewicht waren 135kg auf 1,80m Körpergrösse.Lg Mama67
 
Liebe mama67!
Also meine allerherzlichste Gratulation nochmal und Hut ab vor dieser Leistung, ehrlich.
glg indian